Stressen förändrar livet: en föreläsning med Maria H Oppman

Föreläsning om hur stressen förändrar livet.

Då jag hamnade i en utmattningsdepression var jag mitt i livet med allt vad det innebär. Jag kastades omkull och orken räckte inte till vare sig till arbete, vardagens eller fritidens roligheter.

Vägen tillbaka har varit krokig och snårig men har hittat mina nycklar för att må bra. Tips kommer under föreläsningen.

En ärlig och rak föreläsning som har en hög igenkänningsfaktor om hur livet kan vara.

Avspänning & Stresspedagog, Föreläsare, Balansinspiratör